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雨戸を閉めて、日中の暑さをしのぐというのもアリだなと思った。うちは東向きなので、午前中にそうしておくと、強い日差しを防ぐことができる。
仕事の関係で手に入れたい本があって、名駅へ行った。市バスと地下鉄を使うのだけど、バスの本数が少なく、タイミングが悪いと行き帰りにやたらと時間がかかるので、普段はめったに名駅や栄には行かない。
事前にWebで在庫があることを確認したというのに、名駅には目当ての本が見つからなかったので、上前津の本屋にも行った。こんなことなら、600円で済むドニチエコきっぷを買えばよかった。というか、そんなものがあることすら知らなかった。
そういえば、市バスと地下鉄を、ユリカを使って90分以内で乗り継ぐと、80円安くなるという地味な割引があることも知った。
結局、本は見つからなかった。絶版なので注文することもできない。
電子レンジは、出力が何ワットかという点に注目されるが、これは消費電力のことではない。消費電力は出力の1.5~2倍くらいあるので、注意が必要だ。
ちなみに、うちの電子レンジは、出力が700Wで消費電力が1270Wだった。
寒くなると足が冷えるので、厚手の靴下がほしくなった。外出中は特に感じないけれど、自宅にいるときに冷える。
スギ薬局で、望みのものが売っていた(YAMAZEN靴下「温快」フルパイル)。サンプルが置いてあって、けっこうな分厚さだということが確認できた。一足で980円するけれど、こういうものをケチってもしょうがないので買った。
履いてみると、すぐにポカポカして驚いた。どこからこの温かさが来るのか不思議な気分だ。
肌の乾燥を防ぐために、ニベアの乳液を使うことがある。しかし、使ったあとに手がベタベタして、手を洗わないといけない。
そこで見つけたのが、なめらか本舗 豆乳イソフラボンの乳液。とろりとした液体が特徴的だ。そして、塗ったあとの手はサラサラ。これは気に入った。
携帯電話の落下防止用のコードが、根元からちぎれた。接着剤で直せそうだったので、カーナビのアンテナトップをつけたときの瞬間接着剤でくっつけた。
接着剤本体のほうから液がたれてきて、紙で拭き取ろうとしたときに手がすべり、接着剤がべっとりと指についてしまった。幸い、指と指がくっつくことはなかったけれど、指紋の感覚がなくなるくらいこびりついて、ちょっとまずい。
どうしたもんだろうとWebで調べた。キーワードは「瞬間接着剤 指」。お湯につけてこするというのが正解のようだ。なかなかしぶとかったが、少しずつ取れてきたので安心した。
ペットボトルのキャップを裏返しでキッチンに置いておくと、卵を一時的に置く場所として使える。
JALのサイトで手荷物について調べたら、ハサミやカッターナイフなどの刃物は機内に持ち込めず、受託手荷物にしなければならないらしい。また、高圧ガスを使ったスプレー類は危険物として扱われ、機内に持ち込むことも、受託手荷物に入れることもできない。厳しいんだな。
財布をなくしたときのことを考えてみた。現金よりも、カードや診察券などをまとめて失うことのほうが大きい。そもそも、いきなりなくなったら、何が入っていたかも思い出せないだろう。そんなときのために、財布に入っているカード類と、その会員番号などを書き留めてある。実に30枚以上あることが明らかになった。その半分は、わりとどうでもいいポイントカードだけど、なくすとまずいカードももちろんある。
なくさないように気をつけるのはもちろんだけど、なくしたときのために、財布の中身を把握しておくのも大事なことだなと思った。
ホームセンターでフィットネスボールを買った。これをイス代わりにすると、集中力が高まって、腰への負担も減るらしい。なお、買ったやつには表面に突起がたくさんあるので、フィットネスマッサージボールというらしい。ちなみに、型番はSTT-072。
直径75cmと書いてある。冷静に考えたら、75cmはものすごくでかい。でも、実際に膨らませてみると、せいぜい60cmくらいにしかならない。この大きさで、70cmほどの高さのテーブルのイスとしてちょうどいい。
座りながら、上下に弾むように動いたり、円を描くように腰を回すのは、ボールだからこそできる動きで、ちょっとした運動になるし、気分もいい。会社でもこれに座っていたいくらい。突起がけっこうごついので、薄着だと痛くなってくる。そんなときは、ボールの上に何か敷くといい。
最近、一日おきにしか寝ていない。ただし、たいてい昼休みに少し寝ている。そんな生活をしていても、まだ時間が足りないのは、使い方の問題だろう。
ところで、寝る時間を減らすと、目の疲れがどんどんたまっていく。そこで、目を温めて血行をよくする方法を調べた。簡単なのは、小さめのタオルを濡らして電子レンジで温める方法だ。タオルを電子レンジに入れて大丈夫なのかと心配だったけれど、特に問題なかった。ちなみに、うちの700Wの電子レンジでは、20秒回せばホカホカになった。
難点は、すぐ冷めてしまうこと。目を温めるための専用の商品も売られているようなので、よさそうなのを見つけたら買ってみようと思う。とりあえず、家にあるもので手軽にやるなら、タオルがおすすめ。
今まで使っていたファブリーズと、新しく買ってきたものには違いがあることに気づいた。「スプレーが新しくなりました」と書かれているように、まずノズルが違う。うまく霧状にならないことがあったのが改善され、ムラなく広範囲に出るようになった。
使用回数を見ると、約400回から約380回に減っていた。ノズルの変更によって、一度に出る量が若干増えたのかもしれない。あと、成分に香料がなくなっていた。たしかに、ちょっと香りがきついと思っていたのが、気にならなくなった。こうやって改良されているのは、消費者としてうれしい。
どこかのWebサイトで、オフィスの机は細菌だらけという記事を見た。こまめにウェットティッシュで拭いたほうがよいそうだ。特に、電話の受話器の細菌がすごいらしい。
この部屋には、めずらしく雨戸がある。閉めたら、あまり冷気が入ってこなくなったように思う。せっかくあるのだから、活用することにしよう。
コンロまわりの掃除をしようと思い、つまみを引っこ抜いたら、ゆるゆるになってすぐ取れるようになってしまった。何かの部品で固定されていたような感じだったが、その部品は中に入り込んでしまったようで、取ることは不可能だ。
悩んだあげく、つまみのくぼみにちょうどゼムクリップがはさまることがわかり、その状態ではめたら見事に固定された。これでよし。
最近はもう、生ゴミが出た時点で、すぐに袋に入れて冷凍している。常温で放置しておくメリットはないし。というか、デメリットがものすごいので。鼻が腐りそうな悪臭がして、虫がわくのはもう勘弁。
三角コーナーの役目がなくなったので、しまっておくことにした。
毎月のだいたいの支出を計算してみた。
10万円を超えるようだ。まだほかにも出費はあると思う。
アレルクリンは、ダニやハウスダストを固めて、除去しやすいようにするスプレーで、テレビのCMを見て興味を持った。
ふとん用とカーペット用があり、ノズルの形状が違う。配合も違うらしいが、成分を見たら同じだった。逆に使ってもいいのではないかと思って説明を読んだら、「数回の使用なら問題ありませんが、風合いを大切にするため、逆に使うことはおやめください」と書いてあった。…まぁ問題ないだろう。ということで、カーペット用を買って、ふとんにも使うことにした。ちなみに、ふとんはバンバンとはたいてはいけないらしい。
追記:
その後、ふとん用とカーペット用が共通化された。
ときどき、肩を温めたくなることがあるので、小林製薬の「アンメルツスチームマッサー肩用」を買った。電子レンジで温めて使うものだ。ほかからも同じようなものが発売されているけれど、このスチームマッサーはかなり高出力の電子レンジでも使える。で、使ってみると、これが実にいい。あったまる。極楽。肩が冷えていて血行が悪いという人はぜひ。
追記:
なぜか小林製薬の製品情報から消えていた。
生ゴミを冷凍しておいた。これなら悪臭は発生しない。すぐに捨てないのは、指定のゴミ袋を節約するため。もちろん、すでに悪臭のするゴミを冷凍するわけではなく、生ゴミとなった時点ですぐに冷凍するということ。
頭痛には、片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などがある。頭が痛くなると、片頭痛だろうと言う人がいるが、実際は緊張型頭痛のほうが多いらしい。そして、その対処法は全く異なるので、見極めが大切。
テレビで、ブロークン・ウィンドウ理論というのを取り上げていた。小さな違法行為をそのままにしておくと、凶悪犯罪につながるという内容のものだった。落書きや違法駐車を徹底的に排除することによって、犯罪が減るらしい。なるほど。